前一阵子因为生活上出了点状况

各种精神压力大、睡觉也不安稳

还会很想吃炸物、奶茶?之类的舒压

所以最近觉得自己很不美丽，很沮丧

我蛮相信「营养是美丽的关键」这个论点?

在察觉到自己营养素不足时

新增了一些美容食品在上班的时候补充

小小体积一天带两包出门ㄉ不是问题?

#胶原蛋白粉

就是照片内的，我选这款是没有无腥味

也是低分子胶原蛋白、日本发酵型口服玻尿酸

可以养颜美容、更有青春活力感

记得一次需要吃2包！连续食用唷?

#维他命C锭

准备打疫苗前的B群补充！

推荐大家打疫苗前后一周都要认认真真地喝

#西印度樱桃C

促进铁质吸收、抗氧化

以上就是，近期的日常食用保养品

如果跟我一样处於混乱状态后期

也可以用这样的方式慢慢将生活的步调调整回来唷?

我这个疫苗最终班终於可以去打疫苗了ಥ_ಥ

希望我一切顺利！