TEXT/ROYALPHOTO/雷瑟琳FACEBOOK

人气女星雷瑟琳最近到美国塞班岛工作，晒性感比基尼美照，粉丝们惊艳她的好身材！私下对美妆保养就很有心得的她，光唇膏就拥有上百支，也会自制保湿面膜，这回特别跟我们分享自己美胸保养法

每周按摩一次

雷瑟琳强调按摩的重要性，因为淋巴堵塞对胸部不好，每周都会按摩一次，每个月也会固定给美疗师按摩，除了保养也能当作自我检查。

夹胸训练让胸部更集中

雷瑟琳每周必定到健身房报到，1小时的有氧+50分钟的重训，表示如果想要胸部更集中的话，也会特别做夹胸运动。

去角质

定期去角质也是非常重要，才不会让胸前那块肌肤看起来暗沉，然后再擦上保湿乳液维持肤触。

5点后不吃东西

饮食少油少盐多蔬果，还会自制柠檬水养颜美容，另外，5点以后就尽量不要吃东西。

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