||除了斑点、皱纹，黑头、粉刺也是一门学问

各位同学好，香老师这次要不藏私分享我在家的黑头清洁。对於自己的毛孔一直都有一点吹毛求疵，每个月上医美、SPA保养成效是一定有，但细枝末节的地方却还是一直困扰着我。

随着年龄增长，斑点跟皱纹只要一疏忽就会来拜访，常态的医美、SPA保养、健康饮食一直都帮我紧紧抓牢青春。混合性肌肤的我，黑头粉刺却一直是我挥之不去的梦魇，每每请美容师清理完我的草莓鼻，过两天因为出油氧化造成的黑头又逐渐形成。

为了对抗这恼人的问题，尝试了很多方法，到今天才能跟大家分享我的研究小成果。

||清洁黑头粉刺一步步来

想要药到病除黑头是偶口玲欸逮几，只要肌肤会出油，它就是会伴随着这样的状况持续发生。所以持之以恒的保养、清洁是要先建立好的心态。

▲打开毛孔👉🏻软化角质的深层果酸产品

▲软化粉刺黑头👉🏻荷荷芭保养油

▲基础清洁👉🏻高浓度胺基酸洗面乳

▲关闭毛孔👉🏻平衡油水的温和杏仁酸保养品

▲ 清洁工具👉🏻拔除粉刺的粉刺刷、夹、蒸脸机

▲其他辅助工具👉🏻热水、化妆棉

准备好以上工具就可以开始进行黑头扫除工作

很多清粉刺教学都会使用BHA水杨酸，但我手边只有一开始拿来改善我毛囊角化的AHA果酸产品，两者主要目的都是用於清除老废角质，但AHA果酸分子量小，能更深入肌肤，除了清除老废角质，更能有效软化角质。因为懒得再去找产品，就拿了手边的AHA果酸作替代。两种都可，看个人习惯斟酌使用。

用粉刺清洁按摩棒，打圆方式，让角质软化、毛孔打开。整个鼻子、鼻翼、山根两侧、鼻孔我都会带到，确保所有想清洁改善部位都充分软化清洁到。第一次操作我按摩约5分钟再热敷3分钟，大幅度改善后的日常保养清洁则是按摩3分钟热敷3分钟。

软化角质打开毛孔后，就开始处理黑头粉刺，很多教学是推荐荷荷巴油，爬文后荷荷芭油确实在清洁黑头非常强大。但我懒得买单一纯荷荷芭油（客家精神发挥），可能哪天荷荷芭油厂商看到我这文章想让我试试看也可以喔(挥手)。我就拿我手边内含除了荷荷芭油还有其他清洁上功能强大的植物油为成分的卸妆膏来使用。

一样使用粉刺按摩棒打圆方式按摩，黑头顽固，我除了用细毛部位按摩也会用大颗粒加强鼻翼两侧，这步骤会稍久，按摩5分钟热敷3-5分钟。我会建议洗澡或泡澡时操作会比较方便，如果没有就是化妆棉沾热水或蒸脸机辅助。热敷完我习惯接着洗澡洗脸。

洗脸推荐胺基酸洗面乳，我目前用到最喜欢的胺基酸洗面乳是这款美丽时空净柔活肤胺基酸，洗完不乾涩不会长痘痘。

这步骤的原理是根据荷荷芭油油脂排列与人体油脂相近，能有效渗透毛孔以油溶油，松动并揉出黑头。接着把脏污油脂洗掉选用高浓度胺基酸洗面乳，清洁力够又不伤肌肤。

洗完脸后趁毛孔张开，这时使用弯钩粉刺夹+挤压圈将较顽固大颗粉刺手工夹出。这部分是最难的，我也是鼻子磨破好几回，练了好久。初学者建议用挤压圈入手即可。

||再次清洁，收敛毛孔绝对不能少

脏东西清掉后最重要的步骤就是平衡油水、收敛毛孔，如果鼻头有点红红可以先用凉水敷一下镇静肌肤，这步骤我选择使用Dr.Douxi朵玺的杏仁酸粉刺净化毛孔组- 杏仁酸化妆水+杏仁酸乳液+杏仁酸10%精华。

相较於AHA果酸，杏仁酸脂溶性稍高所以比较温和，除了与AHA果酸有类似的角质调理跟净化毛孔功效，杏仁酸还多了部分抗菌抗痘的效用。兼具以上效果杏仁酸在痘疤、色素沈积、细纹也都能改善。选用这组保养型杏仁酸不仅温和维持毛孔清洁，同时也能加倍保养。

杏仁酸产品会建议在自己的保养品前先使用，第一步杏仁酸化妆水轻拍全脸后，将杏仁酸10%精华用推抹方式均匀擦拭，由鼻头后延展至全脸。

Dr.Douxi朵玺杏仁酸化妆水主打调理油脂、改善毛孔、补水，内含山茶花萃取舒缓肌肤不适、调理平衡、海藻萃取提升保水并紧致肌肤毛孔、红酒多酚骰善肌肤纹理、维持健康肌肤。使用时质地清爽带有淡淡山茶花香很舒服。

Dr.Douxi朵玺杏仁酸10%精华属於系列产品中温和款，如果想积极改善或是更温和保养Dr.Douxi朵玺有出5%.18%.30%的杏仁酸精华可以选择，让居家也能精准调理。Dr.Douxi朵玺杏仁酸10%精华主打细致、洁净、亮白、紧致、清爽、通畅。

兼具调理角质、肌肤纹路，多添加玻尿酸、海洋小白橘、尿囊素使肌肤更加保湿、提亮；毛孔紧致收敛并调理肌肤油水达到清爽通畅。

质地较化妆水浓、延展性很好，吸收非常迅速。对於刚清洁完的鼻头也不会过於刺激。

擦完杏仁酸化妆水跟10%精华会酌情况敷面膜加强、擦其他保湿、亮白保养品，最后Dr.Douxi朵玺杏仁酸乳液做最后收尾，拥有小洋甘菊、玻尿酸主打同时补水锁水、平衡油脂，更添加墨角藻提升肌肤防御力、形成肌肤保护膜。

在这步骤通常我会轻轻画圆按摩帮助吸收(一不小心就拉人中了)

质地清爽水润、不黏腻，涂抹起来非常舒服，我个人会视情况添加保湿水凝霜叠擦。

||草莓鼻掰掰，肌肤透亮光采找回来

鼻翼两侧的黑头清洁溜溜，鼻头较大毛孔有些许收敛，旁边还在酝酿的粉刺浮出明显，过两天就能加快处理，鼻孔旁的闭锁性粉刺也有大幅改善，我的黑头算是中等型，如果是乾性皮肤黑头没我这么多的轻度状况，可以用荷荷芭油搭配热敷简单处理。

较严重的会建议先上专业SPA脸部清洁(至少一个月一次)给专业美容师处理后，回家看情况选择清洁方法做日常保养。

我自己现在是每3-5天大清洁一次，清黑头外加全脸去角质。Dr.Douxi朵玺的杏仁酸粉刺净化毛孔组中除了10%精华跟着大清洁搭配，化妆水、乳液在日常保养都持续使用。

原本肌肤较粗糙，使用7-10天Dr.Douxi朵玺的杏仁酸粉刺净化毛孔组肌肤拍照很像有开美肌的感觉，满惊艳的。我中间有去医美打超强的追光水氧梭，应该是搭配着使用的关系效果更好。细部照片不管是毛孔、粉刺、细纹都很不赖。毛孔改善许多，肤况感真的就差好多。

有时候保养到了一个瓶颈，加强焕肤就是好选择，但基於每个人肤况的差异性，温和焕肤也是现在很推崇的，杏仁酸温和焕肤保养，不用担心修复期，让肌肤在日常保养更上一层楼。

||肌肤保养就像喝水吃饭一样

我开始爱保养是我发现我在25岁的时候看起来比30岁的姐姐还要老，不仅肌肤暗沉蜡黄，斑点皱纹都没有在客气的。经过几年的时间，渐渐对保养越来越有心得，对待肌肤就像呼吸空气、吃饭、喝水维持生命一样重要，完全马虎不得。

因为爱保养关系，每每发现好用、新奇的保养品都亳不急待想分享，这次的乾货妮傲丝翠果酸、yadah绿茶卸妆膏、Dr.Douxi朵玺都很给力。

这组杏仁酸粉刺净化毛孔组一般人或许是把它拿来当保养品日常简单使用，但我认为这组保养品更适合搭配在加强毛孔清洁上，效果如我所料不负期望。

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