没有丑女人只有懒女人！这句话说的一点都没错！不管是水肿或是排淋巴，其实长期乖乖的脸部按摩都可以改善，其实长期乖乖的脸部按摩都可以改善，还可以加速保养品吸收以及脸部的细致度，这些可是平常就可以做到的。不想去给医美做疗程花太多钱的，这篇简单步骤一定要好好收！有实际上使用的可以下方留言跟我分享一下喔～

商品介绍从左到右(都是韩国商品)

Abib黑管乳霜COSRX蜂胶化妆水abib平衡化妆水Huxley仙人掌籽油abib积雪草安瓶Rire积雪草化妆棉Klavuu八杯水面霜wellderma梦蜗按摩棒(偶尔会用水晶按摩棒)

(以下步骤都是本懒人在尝试多种方式后最喜欢的)

早晚各四个步骤，一个步骤5-10下看肌肤耐度。

白天步骤

化妆棉先擦拭脸部调节平衡，一张就够了也不用太大力化妆水湿敷在鼻头跟额头，也就是T字部位达到油水平衡精华液擦在最乾燥的地方，也可用安瓶再来就是靠脸上精华液的地方，来带走我们脸上水肿

会两个区块这样使用是因为两颊跟T字的差异很大，所以使用的保养品不同，所以如果时间很够的话脸颊也会湿敷，或是改用面膜，但是时间不够又想要赶快消水肿，就会这样稍微偷吃步一下。

T字部位继续湿敷，用按摩棒按摩四个位置，没有太特定的顺序，都是想到什么就按摩，

每个步骤5-10次看肌肤状况，重点力道都要非常轻，最后都要从脖子两侧往下方带走淋巴做结尾。

最后再用八杯水整脸锁水，大概停顿5分钟等待脸部吸收才会开始上妆。

晚上步骤

1.COSRX化妆水湿敷两颊，这款化妆水比较滋润款

2.10分钟后用剩下的化妆水擦拭其他部位

3.Huxley仙人掌籽脸部精华油，用拍打方式上全脸

4.疗癒的按摩时间开始

因为上妆一整天，晚上会以修护+滋润做保养，Huxley仙人掌籽油不用害怕太油腻，他是很适合各种肌肤或是国家天气的精华油！如果要吸收的够好一定要搭配按摩喔!!

晚上因为时间会用得比较久，我就不太会用按摩棒了，而是用不会造成太大摩擦的~我们的双手!

记得脸不一定不能乾涩，太乾就要补油，不然多余的摩擦是会有反效果的喔!

这样的方式能改善，眼周下垂、脸蛋苹果肌维持、法令纹、抬头纹

每个步骤5-10次看肌肤状况。

最后用abib的黑管全脸锁水。

双手按摩虽然效果不会像医美那样立马有效果，但是却会比医美来的不容易崩塌(?)

其实双手可以改善我们脸部非常多的问题，我自己有感的除了苹果肌跟水肿，再来就是脸部触感的改善了，有时候那种粗糙是去角质也没办法解决，因为根本问题来自於保养品有无吸收好。

之前有个柜姐朋友就有用一个例子跟我分享:

想像自己的肌肤是「土壤」

保养品是「水跟肥料」

有种植经验的都知道土壤在一定的时间后都会：硬掉

水只会在表面而渗透不进去，更何况是肥料。

这时候就要去「拨松土壤」也就是使用我们的「双手」

帮肌肤做脸部肌肉放松跟推顺土壤，让水跟营养更好吸收。