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疗伤的3个阶段
时间: 2023-04-23 09:01:04 浏览: 32

原来心真的会痛...

不是像电影书本里面写的那样,表面上的痛,而是每次跳动都感觉到的痛。

你会感觉到无法呼吸,你努力敲打自己的心脏问:怎么还是这么不听话的为他心碎。

网路上有一篇文章:处女座如何疗情伤,我觉得有一句话说得真对!

失恋之后,处女座需要的可能是温暖的关怀和彻底的倾诉,并好好回顾过去的一切——并非从理性的角度去分析,而是真正允许自己去感受。

我也曾经开启一段我的疗伤3阶段,回顾过去的一切,好好感受。

第一阶段:前往他的国家/城市

属於他的国家/城市,一起走过的画面,最熟悉又陌生的语言,曾经一起经历过的回忆。

检查一下自己的心跳,好在,还是顺利跳动着。呼吸稍微困难,但我还是呼吸着。

这个国家/城市特有的味道,这里的人还是如此亲切的对待你,吃着属於对方最喜欢的食物,你的心里没有其他想法,只知道好好地把每一口饭都吃下去。

你庆幸你的闺蜜陪着你,虽然对方什么都不知道,但是你很清楚,这是你开始疗伤的第一阶段。

第二阶段:前往你们开始的地方

你躲不掉,这是你的工作,势必你还是会再度回到这个地方。这个我们开始的地方。

不知经历过多少个夜晚,大笑了几次也大哭了几次。

祷告询问上帝为什么会有这样的事情发生,为什么会发生在你身上。

网路上的这些字句总是能鼓励你,知道发生什么事的朋友也说:Youbecomemuchstronger!

Follow这些会让自己重新振作起来的鸡汤文,加油!面对眼前的工作,你就是要做到较好!

第三阶段:直接面对他的新女友

公私分明,就算见面了也不要忘记给对方一个大大的欢迎拥抱。

等待的过程你的手不断的来回搓揉,你的心跳好快。

你担心自己的心会再度受到影响,你好害怕对方会不接受你的欢迎,如果因此更尴尬了怎么办,到时候在同一个场合你还要主动去找他吗?

你的朋友说:Noneed,justbeyourself!

深呼吸,你可以的!过了这关,一切都过去了!

而你...成功了!!

其实,还有最后一个阶段。直接面对他。

虽然这个机会迟迟没有到来,但你更加相信经过这些事情的沉淀,不论是否会发生,其实一点都不重要了。

你过得很好,你很幸福,你更加庆幸当初好在他没有选择你。

你非常感谢经历的一切,如果没有当初这些,你也不会是现在的你!

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