来自一位女孩的私讯：

最近认识了很棒的男生，他也对我非常好，感觉自己已经被他吸引了，才知道他已经有女朋友了。跟他聊了这件事情，他说「从来没有遇过像我这样的女生，能够跟他无话不谈，拥有一样的嗜好…」无论再怎么契合，我也只能退出了，对吗？

今天收到的这则私讯，让我觉得很揪心。

感情这回事，就是你情我愿，而谁跟谁才是最适合的，感情关系里的你们才会知道。

与其争谁对谁错，今天我想提供你几个方法。

以下用第三者简称介入别人感情的角色，但记得，这篇文章没有好坏对错，只是希望每个人都能找到最适合他的人。

※本篇文章并非鼓励成为第三者，而是针对已经发生的事情，该如何往前走。

※本篇文章并非提供厘清自己感受的方式。

※每个个案应用不同，请不要拿着这篇文章说第三者是对的。

※本篇文章以个案「未婚状态交往中」的情形讨论，已婚具法律效益的关系不在此限。

如果你是不小心介入他人的「第三者」…

第一件事情先问自己：「为什么非他不可？」

第二件事情问自己：「他是我的理想伴侣吗？」

第三件事情问自己：「他值得我这样奋不顾身吗？」

如果以上答案，都是肯定的，对方也有意愿跟你继续往下走，或许，你可以参考以下的方式，好好处理这段关系，无论是在一起，或是好好告别。

一、在乎自己的感受，为自己设下界限

感情强求不来，你需要在乎的不是他，而是你自己。

暧昧让人受尽委屈，不被承认的关系更是痛苦。在每一次的温暖、甜蜜，其实是更大的伤害。

所以，如果发现对方非单身，想先冷静、先别见面，就要勇敢说出来。

二、跟对方理性沟通，为彼此的关系设下保鲜期

「其实我很在乎你，但是这样的关系，让我觉得很难受。」

诚实说出心里的话，你在乎自己，对方才会在乎你。

不要认为说出这样的话，会让对方离你更远。

切记！如果这个人注定是你对的人，他就不会跑走；但如果有更适合你的人，千万别抓着眼前这个人不放。

「你需要多少时间？接下来这个礼拜，我们先别见面吧。」

「或许，等你想清楚，我们可以再来聊聊。」

这不是欲擒故纵，这是在乎彼此的关系，以及彼此的感受。

三、给彼此时间，就像等韩剧更新，别着急

「我已经跟他说了，那现在呢？」

「我要去问他，他想好了没吗？」

如果你已经表达了你的想法，剩下的留给时间。

追完较新的韩剧集数，都要等下一周才更新，能做的都已经做了，现在你能做的，就是去做「你本来就该做的事情」，提升自己、照顾好自己。

四、每段关系都需要祝福，好好告别

过一阵子，你会迎来这段感情的结果。

如果对方已经妥善处理他与现任的关系，决定跟你在一起：

请深深的祝福这位「前任」，如果没有他的大度，你们没有办法继续往下走。

你所需要的是给他们时间，让他们把家里的东西都还给彼此，或者还有甚么样的未尽事宜，你也需要拿出你的宽容大度，让他们好好说再见。

如果对方决定还是要跟现任在一起，没办法跟你在一起：

我知道你会难过、你可能会崩溃，但请好好地放下这段关系，虽然需要时间，但只要练习，你会进步。一哭二闹三上吊，绝对不是好方法，成熟的表达你的难过、心碎，也要表达你对他的感谢，并祝福对方能够幸福地往下走。

五、给自己一封信，总结会让你成长

无论你得到的是哪一个结果，最后，都请写一封信给勇敢的自己。

在这段关系里，你得到什么、失去什么、学习到什么？未来你决定要怎么充实自己、成为更好的自己？

总结会让你成长，说给自己听，或者分享给你的好姊妹图片

我常说，生命中发生的每件事情，都只是来让你成为「更好的自己」，有时候，困难的包装纸拆开，发现里面是巨大的礼物。

感情是女孩们最难解的课题，但如果有一天你能成熟面对，你也已经走了很远的路了，在人生的其他方面，你也能勇敢应对。