在离开医疗体系协助照顾后，新手爸妈在独自面对新生儿时总是会经历过一段手忙脚乱的时期。有些突发状况难免会让妈咪们担心宝贝是否出了问题，以下就针对五大重点观察宝贝状况，才不会过於恐慌或是错失就医的黄金时间唷。 

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新生儿的体温调节能力较差，有些妈妈摸到宝宝手脚冰冷就一股劲的添加衣物，建议还是要在同时间及同环境下测量体温才有参考价值。

可以让宝宝待在室温25-28度的环境中，搭配合宜的衣物及包巾包覆状况，才不会把宝宝闷出一身疹子或是睡眠品质不良喔。一般新生儿的正常体温落在36.5-37.5，若高於37.5请别惊慌，先确认是否下列状况，并於五分钟后重新测量：

–刚喝完奶、刚洗完澡、刚哭过

–衣物穿太多

–房间温度太高

由於新生儿的免疫系统及抵抗力都尚未健全，若排除上述因素后测量还是高於37.5则请尽速送医检查。

观察重点二：排便状况

儿童手册中会附有便便的色卡，妈咪们可以依照上面的颜色判定宝宝的排便是否正常，若不确定可以将便便拍下，必要时让小儿科医师参考。

宝宝的排便从一天数次到两三天一次都是正常的，另外像是母奶宝宝们因为母奶好吸收消化的因素，所以拉稀便也不用太惊慌。

但若是宝宝活力变差、排便的量比平常少或硬，或是变得比较常吐奶或肚子涨，甚至伴随发烧，就应带去让小儿科医生检查。

加码小提醒，宝宝便便后就应该要立即换尿布，避免红屁屁的发生。若是发现宝宝的屁股已经开始发红，可以改用温水冲洗或是纱布巾沾湿后轻轻帮宝宝擦拭，若温度允许也可以先让宝宝的屁股通风一下，都可以避免尿布疹。若是过於严重请勿自行乱涂药膏，还是带去给医生检查比较妥当喔。

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观察重点三：肚脐

新生儿的脐带通常会在出生的一周到一个月内脱落，在脱落前每天洗完澡后都需要做脐带消毒，通常一天可以做1-2次。若脐带较湿或有臭味，则可增加到2-3次；但若持续恶化或发生红肿发炎、流血、发烧等症状，则需要就医处理。

观察重点四：溢吐奶

新生儿因为胃食道括约肌尚未发育完成，所以会在嘴角流出少量奶，这种溢奶状况通常在三个月大后会逐渐好转，无须过度担心。有时过量的喂奶也会造成吐奶，可在平时观察宝宝喝奶状况，再做小幅度增减，并可在喝完奶拍嗝后可以让宝宝侧睡，减少溢吐奶呛到的情况发生。

但若发生大量喷奶，次数增加、吐出来的颜色和奶水颜色不同的状况，则需向专业医生求诊。

提醒妈咪们，刚吐完奶的宝宝和大人一样，是不会想再继续进食的。所以若宝宝发生轻微吐奶，请先休息片刻，再继续给宝宝喂食。

观察重点五：哭泣频率

初来乍到的宝宝们因为还不会说话，也还在适应离开妈妈肚子内的世界，唯一能表达不适的方式只能用哭泣。对孩子来说，哭泣可以是生理需求（肚子饿、尿布不舒服、太热太冷…）也可以是心理需求（分离焦虑、感受到照顾者的不安…）所以正向的面对宝宝的哭泣，给予适当的拥抱也是非常重要的。

但若是宝宝哭得比平常更加激烈，又或是活力不如以往、却又不哭闹不喝奶的时候，就需要靠妈咪们平常和宝宝宝日夜相处的直觉，多加注意是否为疾病因素，再考虑是否需要就医检查喔。

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除了刚降临在这个世上的宝宝需要适应新环境外，刚生产完的新手妈咪们也同样展开了一段全新人生；这段路刚开始时难免会有很多挫折及慌乱，但记得，好好照顾自己且用心和宝宝互动、时常和前辈们请教、必要时求助於专业医疗人员，相信新手妈咪们就能开心的度过这段又累却又美好的时期唷。