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失恋读书写作会 写作导引 |同理
时间: 2023-04-17 09:01:03 浏览: 265

#读书谈感情#失恋这么好的情绪不拿来创作太可惜了萧伯纳说:「世上最可怕的事,莫过於你的丈夫镇日把他的想法一五一十告诉你,而且还想知道你怎么想。」他讲的是「同理」。有人问我:「真的有这样的男人吗?」还有人和我说她遇过这样的男人,这时候,就会希望这个男人不要那么诚实。身为一个老婆,希望老公对我诚实,但如果这样的诚实法,我就会觉得很烦。但这样的行为,是不是身为女性的我们常常对伴侣这样做呢?如果我将句子改成「你的老婆每天把她的想法一五一十告诉你,而且还想知道你怎么想。」大家还会觉得是「世上最可怕的事」吗?所以当你每天,一直在跟伴侣或家人分享事情,他或她不理你时,请将焦点集中在「一定是话题太无趣」这件事上,并不是他不爱你或是没有把你放在心上,不然这人干嘛跟你交往或结婚?请不要否定你们的感情,而是练习当一个有趣的人。这时候,可以练习聊天的技术,这方法可以用在所有想聊天的对象,不只有伴侣:首先,先默默观察这人的喜好,投其所好的选话题。聊天不能只聊自己喜欢或会的,因为一个天要聊得好,必须要有共鸣,所以要选择共鸣点。其次,从赞美开始,承认自己的不足,适当的示弱。因为世界上知识那么多,又不可能什么都会,尤其你是刚学习的新知识,不如对方很正常。即便是同领域也有观点的不同也很值得交流。要学会看见别人的闪光点。最后,就是对自己保有自信。每个人都有一些自己觉得优於常人的点,每当遇到聊天时自卑感浮现时就想起自己的亮点,然后告诉自己:「现在不会不代表以后不会,而且我的某亮点很强。」这时候心理就会有张飞不可能打岳飞,毕竟不同时代,郭台铭和林怀民不同领域,但都是佼佼者的想法。这点特别重要,如果没做到,容易变讨好,自己不开心,对方也会觉得尴尬。因为那不是你呀!但当以上三点都做到时,你就能好好的和对方聊天。因为你能同理他人,而且不会因为自卑而升起防卫机制,呛对方、忌妒对方,和对方找架吵,或是觉得委屈、怀疑猜忌对方。当没办法聊天的时候,就会有怨念升起「连聊天都不能,还算什么朋友?」「连聊天都不能,还算什么情人?」「连聊天都不能,还算什么伴侣?」因为人注重的除肢体接触与实际生活外,还重视情感交流。关系是需要经营的,能好好聊天是人维系感情的最基本原则,当能掌握时,你就能好好维持两人的关系,好好的相处,聊天聊得很开心。人是感觉动物,当你想起这人都是开心的感觉时,你就会觉得自己跟他很好,反之亦然。真心推荐可以试试看喔!一点都不难,只是需要多练习。

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