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上周我们在谈恋爱前，你要知道的7件事！（上）一文中，知道了在谈恋爱前应该要思考的3/7个重点。还没看过上篇的人，建议先点击前往阅读，再回来看下篇哦！

在上篇的第2个问题中，我们谈到「你要找什么样的人」谈恋爱，你可能已经设定好了30几个条件与标准，准备好到交友软体上或是人脉关系网里去肉搜这样的人了。

不过，在巡过一圈之后，你可能会失望的发现「啊难道说我的理想对象只应天上有吗？」

当然不是这样找的啦！

理想对象不是用「找」的，而是用「吸引」的。

在谈该怎么吸引到理想对象之前，我们要先谈谈第5个问题。

第5个问题：我配得上这样的人吗？

这个问题不是要你打击自己，不是要你挖掘自己的短处这么负面消极的行为，是为了让我们变得更好更棒，是积极正向的行为！

现在请你好好看着你列出的理想对象的条件清单。

是个很棒的人，对吧？

不只你想要，可能很多人都想要，对吧？

那你觉得，这样的人会喜欢什么样的人？是不是也会是个不错的人？

好，到这边我们知道，不只你喜欢条件好的人，别人也喜欢，所以要吸引到你的理想对象，你首要做的事情就是检视自己哪里可以变得更好。

可以和大家分享一下我自己的经验，我和现任男友在一起七年多，在遇见他之前我也做过这样的思考练习。

我开始运动、培养兴趣、参与社交，让自己从中获得成就感与自我价值感，把自己调整在快乐的频率里。

当你的频率是对的，你就能吸引对的人前来，让对的人爱上你。

第6个问题：你必须升级与优化自己

你必须冷静地回头检视过去的自己，前一段感情无论离你多远，你都必须好好的看看自己在那段感情里的样子。

不要想谁对谁错谁又亏欠你多少，请你先好好看着自己，自己在前一段感情里是什么样的频率？是害怕？是生气？还是骄傲？

你必须认知到，在过去的感情中你一定有失误的地方，如果你仍然以原本的自己跟着理想对象进入下一段感情，你只会再一次失去。

我在上一段感情是被劈腿收场的，乍听之下，我完全就是个受害者。

但在对方劈腿之前，我们也是真心爱过的，在相爱的那段时光里，我是什么模样？

我没有耐心，我无法接受对方比我优秀所以我会打击他，我不觉得他是最好的所以我一直在找别的人等等其他已经想不起来的状态，但我知道我必须要改变，否则我只会重蹈覆彻。

所以，先撇开那些指责的声音，直达你内心的深处，那里有一面镜子会照出你的样子，勇敢直视自己的模样，把那些你不喜欢的改掉，就好了。

这边提醒大家，你是为了你自己获得幸福快乐而改，不是为了别人为了社会而变，所以我是说「把那些你不喜欢的改掉」。

第7个问题：你相信你值得吗？

你知道你真的值得一段美好的爱吗？你知道你真的值得幸福快乐吗？这是最后也是最重要的一点。

无论别人怎么说，无论你内心的恶魔怎么说，你绝对值得。

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