忙碌的全职妈妈也能做到的６个生活仪式感Tips，爱小孩也爱自己，才能一起闪闪发光。

嗨！我是凯特，没有后援加上疫情的关系，我成为了一位全职妈妈，小孩和家事的无限循环，曾经让我觉得很忧郁，每天都被绑在家里，完全没有喘息的空间。

我也不想一直抱怨啊！所以我决定要把那个闪闪发光的自己找回来，我的上一篇文提到了７个全职妈妈的生活仪式感Tips，和大家分享如何在忙碌的生活中建立生活仪式感找回自己，本篇则要再和大家分享另外6个全职妈妈可以和宝宝一起做的生活仪式感

还没阅读上一篇文的可以往这边

?全职妈妈的7个生活仪式感Tips，做自己才能闪闪发光！

其实不是只有宝宝睡着后，你才可以做回自己，宝宝醒时，你也可以邀请宝宝做你想做的事啊，以下提供6个可以和宝宝一起的生活仪式感。

以前都是出去玩的时候才打扮，现在和宝宝天天关在家，每天都穿睡衣，当然只想拍宝宝，妈妈自己不想入镜，结果手机里满满宝宝的照片，却没有一张和妈妈的合照，这样以后回忆起来多难过。

＂我希望我的宝宝长大后能看到小时候和超美的妈妈的合照。＂

在家找一面白墙或是乾净的背景，如果找不到的话就拿一块素色的布挂着，穿上你尘封已久的洋装，然后帮宝宝穿上同色系的衣服，来个同色系亲子装，架好自拍镜头来个疯狂乱按，大概100张崩坏照中会出一张奇蹟美照唷!

备注：拍完照后宝宝的电力就差不多耗光了，妈妈就可以轻松的享受愉快的修图上传**的时间。

Tip2:准备月份成长卡片，每月帮宝宝拍纪念照

宝宝的成长速度真的很快，尤其是出生的第一年，建议妈妈们从怀孕的时候就可以买怀孕的周数拍照卡片，宝宝出生后还可以再使用一次，每个月都帮宝宝拍张纪念照，此外还有拍照背景布和拍照贴纸等商品，只要花点小钱，在家也可以帮宝宝做完整的成长纪录，如果不想买道具的爸妈，也可以试着使用家里现成的东西发挥创意，像是用尿布排成宝宝的成长月份～将来回顾想必会很有趣，还没回顾前也可以先在**发一波。

Tip3:帮宝宝印一本成长相本，时常一起翻阅

小时候我爸妈也帮我做了一本本的相本，那个时候的相本和砖头一样厚重，相片要去相馆冲洗印出来，如果要美编，还要自己剪纸写字，现在的科技发达，只要在手机APP上选好相片，打打字，很快就可以编辑一本宝宝的专属相本，轻薄又耐用，还可以多印几本送爷爷奶奶和外公外婆，做完印出来拿在手上的成就感满满，又可以趁机整理容量要爆炸的手机，印完后也不忘了时常和宝宝一起复习小时后发生的事情唷！

Tip4:每天和宝宝一起看一本书

我一开始是因为不知道除了吃饭、睡觉、换尿布外要和宝宝说什么话，但又怕宝宝语言跟不上发展（很爱担心），所以满月就开始亲子共读，宝宝这时候喜好还不明显，妈妈可以自己挑选自己也觉得好玩的绘本念给孩子听，如果孩子没兴趣一天念一页也无妨，久了就会成习惯唷！培养阅读习惯后，长大他也可以自己念书就不用妈妈了（笑）

如果不知道怎么挑书可以参考我之前写的文章

?0岁就开始亲子共读婴儿也超有感的８种绘本类型(上)附书单评测

?0岁就开始亲子共读婴儿也超有感的８种绘本类型(下)附书单评测

Tip6:帮宝宝写手帐，让他知道妈妈有多爱他

以前是不是买很多纸胶带，标签机却苦无用武之地呢？快点把他们都拿出来，每天帮宝宝记录一件特别的小事，再小都没关系，我的笔记本里写着

＂今天能用力抓到两只脚＂

＂今天是喷射吐奶的一天＂

，这些细微的小事有一天回头看都是特别的回忆，如果真的很忙，那你也可以选择买现成的手帐，或是写在手机备忘录里，每天只要３０秒，就可以完成这个小仪式唷！

希望所有妈妈们都能悠闲但又充实的育儿，时间有限，尽量减少手游和追剧时间，无论是自己或和孩子一起做一些有创造力的生活仪式，你会发现，有了孩子后自己可以更闪闪发光～

｜质感生活｜

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｜和宝宝一起边玩边读｜

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