听了一堂线上育儿课程，才知道原来“苯甲酸”这个成分也会造成孩子过动，几乎所有“有湿度”的调理包食材都有苯甲酸如包装凉面。医生在课程中再次重声吃糖已经会造成儿童过动，而食用色素，黄色4号5号和红色6这种很常见的食用色素在芬达橘子全都存在。

被诊断有过动倾向的孩子只要注意饮食，判断过动是否来自糖，色素，重金属，农药，或其他过敏原，不需吃药就可以改善，最后医生用了一位从小是过动儿最后成为奥运泳将的例子结尾，并告诉我们很多过动儿是很聪明的，做爸妈的需要因材施教。