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粉丝专页：疗癒天使的爱情圣殿-女巫Yvette很多人都会问女巫，分手后该怎么与前任继续聊天呢？又该如何保持联系呢？

通常为了抒发情感想寻求慰藉，在分手后都会在社群发文，「我分手了」「原来最遥远的距离是你我之间的心」「我哪里比不上那个X货」等等负面的内容。冲动发文的你有想过吗？如果前任刚好看见，他是怎么想的呢？

「人心」>>人可以善良也可以邪恶，一个人的好坏取决於你是谁以及你的价值，因为你有利用价值，对方一定会跟哈巴狗一样缠着你，若你毫无价值可言，对方哪会管你的死活。

人都一样的，喜欢与美好的人事物相处，谁会喜欢在垃圾桶旁边？被甩的你毫无尊严的苦苦哀求对方回头，对方一定会很自满的认为『你果然不能没有我』『我果然是你的全世界』，你的举止只会贬低自己的价值，并且越来越无法与对方平起平坐，甚至完全居於对方之下。

「不要因为失恋就搞得世界末日，也不要拼命的挽回对方。」想要继续保持联系，想要让对方主动挽回自己，请先把自己做好。如果你没有改变，谁还想跟你聊天？你的话题、思维、行事作风都一样，对方早已看透，也早已对你失去热情，这样又如何让关系更加紧密呢？

「你必须要-改变，改变的让对方再次想要与你接近。」

人都会对未知的事物感到兴趣，请保持彼此的距离以及新鲜感，也千万别当个分手后的奴隶，请开始建立自己的价值。

1、忘了过去的相处及习惯，不要再用过去的事情套住对方，因为你们不再是情侣。

用过去的情感与回忆绑住对方，对他来说更是一种枷锁，更加无法走出过去，而对方也会把你贴上一个「活在过去」的标签，如果聊天话题都跟之前一样，我想，你只会收到「恩」「喔」「痾」或是「已读不回」。

2、懂得宣传自己的价值，多接触新的人事物，多充实自己，增加与彼此的新话题与新契机。

相信大家都有使用社群软体，千万不要删前任好友，就是要利用这一点，好好宣传自己的价值。多做一些以往没有做过的事，特意打卡拍照，或是用一些很暧昧的角度去拍摄，去激起对方的好奇心，让对方发现你的不同！(我知道这招真的有点心机，但是人与人就是玩心啊....)

3、不管是哪方先开始话题，你都必须要先结束话题。

无论今天哪方主动私讯，你都需要先结束话题。为什么呢？就是要让对方认为你不是只有跟他聊天，就算你是一个人，也要帮自己建立起很有人缘的样子，对话的结尾一定要说「我在忙，改天聊~」之类的话！不要刻意一直找对方聊天，请把掌控权拿回自己身上。

例子：

Q：与前任分手后，我犯下挽回的地雷，后来他同意做回普通朋友，目前以朋友身份在联系，完全不清楚他对我有什么感觉，也不知道自己接下来应该怎么做？继续挽回呢？还是冷冻法呢？

A：很大的问题在於，以前与前任互动是在「有爱的基础上」，如今已经分开，爱的条件也已经消失了，所有的事情都变得别扭，所有的问候都变成多余，无形中增加彼此压力并恶性循环着；你必须以「朋友的模式」进行自然的相处，并找出适合现在的沟通方式，这样彼此关系才会突破。

突然之间要你们转换成朋友模式去相处是非常困难的，你可能会完全抓不到分寸，甚至还会问说我「要跟他聊什么？」「要跟他说什么才好？」可能以前的沟通上都是直来直往并带点暧昧，比如说「宝贝你吃饭了吗？」「宝贝我好想你呀！」诸如此类的话语。但现在是朋友关系不能这么直接及肉麻，更不能直接的去关心。

要你从情人退到朋友的这个阶段你一定会很迷茫，这个时候我会建议一个很好的方式>>「以退为进」。你们曾经也是普通朋友，请回想当初还是朋友关系时的相处模式，就会懂得如何退回去，就会明白要如何相处及沟通，只要你明白彼此现在的身份以及局面，就会知道下一步该怎么走。

当初我们很快就在一起了，现在该怎么办呢？

我会建议你，先暂时的「冷冻对方」。

除了给彼此距离之外，之后恢复联系时，也可以重新摸索对方习惯的沟通模式，在这种情况下冷冻对方，使你们的关系从有到无，再从无到有，会变得比较简单且容易，而你也会明白这段感情对彼此来说是否值得拥有。毕竟往往会因为不了解而在一起，却因为了解而分开。

最重要的，请不要分手后一直在对方身边环绕，你不是前任的附属品，你只属於你自己，请和对方保持该有的距离，也需要建立好自己的价值，让自己成为值得爱的人，而不是为爱痴狂的疯子。

如今你被甩了就需要建立你的价值，如果对方不接受你的缺点，只因为你变好而选择回头，这样也可以让你认清事实，看清这个人。找一个真心爱你的，真心了解你的本质也不嫌弃，甚至更加珍惜，把你的好放大，领导你打败缺点，这才是好的爱情。

该如何复合呢？

找出自己的缺点，对自己的问题进行分析与改变，千万不要自我感觉良好，你只会跌的越深。想要复合不单单只是和对方简单做朋友，当普通朋友已经做到一个程度后，就可以思考如何去引诱对方、吸引对方！

1、请打理好自己的人生。

2、请永远不要跟着对方的步调走。

3、关系做到平等。

人都是自私的！当你变好的时候，前任一定会有所感觉想要去接近你，如果你还是一样，就无法让对方有想占有你的慾望。即使对方邀约你，请学会拒绝，不要什么都迎合，你必须要激起对方有「好想见你」的想法，对方三次的邀约，你可以答应一次就够了！明白什么是欲擒故纵吗？

千万不要当工具人，不要跟对方打模糊战！请你抽离对方的生活，不要跟着对方的步调走！因为你会无法做自己，也会让自己的世界里只有前任，切记请保持该有的距离，也请远离利用自己的人。

聊天的时候请不要太主动热情，不要对方说一句话你回十句话，也不要只会聊自己的事情，请试着融入对方，也需要让对方发现你的新领域，所以前面才会说你要充实自己提升自己的价值，让自己思维可以更高一层楼，这样聊天内容才不会一成不变，也比较能激起对方想多聊聊的冲动。

对方好像有暧昧对象了，我该怎么办？

不管对方有没有暧昧对象，你依旧需要保持镇定，不可以惊慌也不要去当柯南，以免你的想法心境上受影响，更不要去质问对方，请记住，你们不再是情侣。没事不要去猜想对方有没有暧昧对象，真的都与你无关！

对方主动追求，要马上答应他吗？

请放慢速度，不要太快！好好思考之间的问题是否解决了？自己是否成长了？对方是否改变了？如果以上皆非，请保持镇定好好做自己；如果以上皆是，也请保持矜持，至少与对方暧昧个几个礼拜，打好彼此的基础，这样对方对你的渴望也才会更高，即使复合也不会再犯同样的错误。

如果提升了自己，对方还是不愿意复合呢？

如果对方不愿意复合，表示你有无法改变的本质，对方根本无法接受你的内心。不要执着於一个完全不适合自己的人，改变是为了让自己及感情路更稳固，而不是为了他。