你/你缺乏安全感吗？

-关於安全感

当你有了满满的安全感可以

1.互相信任不担心

2.谈恋爱好安心

3.相处融洽好开心

而安全感究竟怎么产生？到底是谁该给的？

⭕️双方都有责任

?‍♀️如何培养安全感

1.我的爆棚魅力情人不会离去

提升自我.提升自信

喜欢这样棒棒的自己

离开我是他的损失?

拥有自信和安全感有一定的关系

2.独立自主?

可以把自己照顾的好好的

有自己的兴趣喜欢做的事

一个人的时候也可以很开心

而不是把生活挂在另外一半身上

不陪伴没一起就觉得好没安全感

有时候对方忙，自己做自己的事

忙完对方也有空了

3.反思没有安全感的原因

这是我很有感触的一点！

不要一直觉得没有安全感好难过

?‍♀️要思考为什么没有安全感

内心最深层的恐惧是什么？

找到原因才能解决问题！也比较好跟情人沟通

?因为安全感很抽象

自己都不懂了对方会懂吗

所以把它具体化!!找到问题才能解决

当然安全感是互相的

自己的安全感也是重要的基底唷！

期待一下吧

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P.s.谘询活动一样进行中

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