引言：牙齿地包天是一种常见的口腔问题，它会让我们的面部轮廓失衡不协调，给我们的美观造成影响。那么，当你发现自己牙齿有地包天问题时，应该怎样解决呢？

1.牙齿地包天的问题：地包天是一种古老的口腔畸形，它是指上颌骨骨骼的发育不足，上门牙过长导致上门牙向外翻转。这个问题不仅会影响我们的美观形象，还可能导致我们的口腔健康问题。

2. 寻求医疗美容解决方案：如果你有牙齿地包天问题，那么较好去找一位经验丰富、专业的医疗美容专家咨询解决方案。医生可能会建议你进行矫正、牙齿矫正、种植或者其他治疗方法。如矫正可以通过结扎法、托槽、隐形矫正的方式进行。在治疗方案选择上要根据个人情况并结合医生建议来选择。

3. 牙齿保健：接受医疗美容治疗后，我们应该积极保护我们的牙齿，避免再次出现地包天的问题。平时除了要定期去看牙医外，我们还可以养成良好的口腔保健习惯，如多漱口，注意饮食，定期使用牙线等等。

4.心态调整：很多人都会因为口腔畸形而失去自信心，但是我们要知道，美不是仅仅在面容上的，各种美丽之处都需要被珍视和发掘。如果我们真的很关注自己的长相，我们可以通过学习化妆、着装搭配等方面来提高我们的美貌。

结论：总之，牙齿地包天虽然会给我们带来很多烦恼但是只要我们积极去解决这个问题，并保持良好的口腔保健和积极心态，那么我们一定能够拥有整齐美丽的牙齿。