地包天是很多女性面部问题中最常见的一种，很多人不知道如何判断是否骨性，下面介绍几种方法。

1. 摸一摸

骨性地包天感觉比较硬，可以用手指按压一下，如果感觉到硬硬的骨头，那么就是骨性的。

2. 对比另一侧

如果只有一侧的面部有地包天，可以对比一下另一侧，如果另一侧没有，那么就是骨性的。

3. 通过照片判断

可以拍一张饱满的照片（需要正对，没有歪斜），找专业医生或者美容师判断是否为骨性地包天。

4. 抬头看自己的头骨

把头抬起来，看自己的颧骨（在耳朵下方）是否突出，突出的话就是骨性地包天。

总之，无论哪种方法判断出来是骨性地包天，都不要过于担心，因为骨性地包天可以通过手术修复。