夏季安神补脑(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

材料：莲子、山药、茯苓、芡实，但如果只用这四味药来煮，做出的汤口感没那么好。所以人们煮四神汤时，常常会另外加入薏仁

四神汤有健脾开胃、调肝固肾、祛湿清热、补中益气的功效。

      2、四神材料稍微冲洗后和泡软的白木耳一起置於内锅中加入清水，外锅加1又1/2杯的清水；放入电锅内焖煮1小时，电锅跳起焖十分钟；在打开锅盖加入冰糖或喜欢的糖适量，无论热食或冰食皆可。