这个夏天热到一秒蒸发，每天到午餐放饭时间都很烦恼要吃什么，公司午餐想到就没胃口，秉持着［懒但不能饿到］的精神乾脆手勤一点自己做吧｜舒肥牛｜60度舒肥一小时，之后快速用平底锅煎香表面锁住肉汁即可｜义式香料炒菇｜蘑菇（或其他菇）切片或是块，整颗也可以看个人喜好，我喜欢块状的口感，通常都整颗下🍄丢蒜片煎到金黄有香气，下菇菇炒到稍微出水，洒香料及盐巴，通常有什么就下什么，百里香、月桂叶、乾辣椒和迷迭香等等，收乾就可以起锅生菜、番茄及任何你爱的又可生食的蔬菜，切一切跟蘑菇还有牛肉摆一起就完成了✅