哈罗，大家好！我是ShyShy👻过了一个年，大家有没有非常不想面对上升的体重数字，过年期间是不是都「减肥永远是过完年再说」放纵自己一下呢? 体重数字虽然重要，但也别忘记体脂肪数字也是需要注意喔，常常遇到越减越肥的状况也是有的，不过说真的，年纪大真的越来越难瘦(本身就是个大苦主)。★以下留言开放，大家分享健康又有效的瘦身方式，或也可以分享过年后，最高纪录胖多少公斤(哈)!总之，希望大家能够健健康康的瘦，勿使用伤害身体的方式瘦身喔!一起来测试一下自己的减肥成功机率有多少吧?!

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★开始罗★

★共14题★

★插画/文➜ShyShy

★ 测验参考来源➜ 这里

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