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超简单减肥餐~喜欢拌饭必备
时间: 2023-06-19 09:01:07 浏览: 497

准备材料:豆腐&鸡蛋&酱油膏&酱油&醋&香油&葱花&蒜末&辣椒

制作步骤:

豆腐煮一下去豆腥味切成小块煮

调一个小料汁:1勺酱油膏半勺酱油半勺醋几滴香油&葱花+蒜末

豆腐捏碎后煎颗鸡蛋放在豆腐上🍳

可以加一些喜欢的蔬菜🥬

淋上我们的小料汁。就~完~成~啦!

影片给大家参考~

减肥期间也要吃饱饱😋好吃不怕胖赶快动手做起来!

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