我是金刀大，不想当妈的二宝妈。我加入的FB社团发起了100日梦想挑战，这让我想到了以前看过的一个影片，内容在讲为什么别人减肥会成功，因为他们控制饮食、坚持运动，而且“持续做了1000次”

刚好社团发起了100日梦想挑战，我就想…那来挑战10次100日梦想挑战吧(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

标题说是产后瘦身日记，但其实就只是普通的流水日记，记录一下我每日为了梦想努力的进度，瘦身只是梦想之一，纪录一些心得和心情。

记录不会每天都过的很正向，但我尽量努力正向

2022/7/6|产后356|2-100-50

◾️学习：练习画画

◾️水量：1600

◾️饮食

▪️早餐：鲔鱼蛋饼、萝卜糕、海带、豆乾、香蕉。

▪️午餐：小黄瓜、海带、豆乾、豆腐、皮蛋、红豆汤。

▪️晚餐：豆子、高丽菜、鸡腿、白饭。

今天去菜市场采买，发现鸡腿一支竟然要45块！！？想当初（大概2、3年前？）一支鸡腿大概32～35，偶尔买到39块就觉得好贵，结果今天买竟然要45块了….我觉得我钱包瘦身的速度比我还要快啊…_(:з」∠)_

今天早上量体脂肪发现，体脂计的线脱皮了，囧！难到真的像我老公说的一样「它坏掉了，不准啦」难到真的不是我老公吃肥而是体脂计坏掉吗

想想体脂计也买了10年左右，是该买新的了…我的钱包又要瘦了…_(:з」∠)_

FB粉丝专页:金刀大–不想当妈的二宝妈

LINE社群：【产后瘦身】让我们成为彼此的动力吧

你可能感兴趣【产后瘦身日记】基础代谢有趣小算法|产后207天|1-100-1  (1)【产后瘦身日记】天气变冷，超级想吃高热量食物 | 产后218|1-100-12  (1)【产后瘦身日记】每天花3分钟也会变得不一样 | 产后238|1-100-32  (1)【产后瘦身日记】每次听完保险，都觉得以前的保险规划到底都给了我什么 | 产后268|1-100-62  (1)【产后瘦身日记】小孩的无聊是小孩自己的责任 | 产后329|2-100-23  (1)日记瘦身梦想挑战产后产后瘦身钱包07-06