❦ᵕ̈ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ☀️什么是生活的#仪式感？

你的日常有「仪式感」吗？

学会拥有这些小事，让你爱上每天的生活～

早晨六点，泡壶#咖啡绿茶☕️🍵

净化自己的身心灵及肠胃。

很喜欢早晨起来摸摸琐事，这时感觉世界充满宁静好像只有自己… 

👉其实「咖啡绿茶」本身对人体有很大的好处

 #咖啡因：适量的咖啡因能活化脂肪分解酵素 #儿茶素：不仅有高度的抗氧化性，还能抑制脂肪组织增生、促进细胞新陈代谢 #绿原酸：咖啡中的绿原酸是大家心中的美容圣品，更令人惊喜的是还能降血脂、三高，增加血管力当三者结合就能有效提高烧脂减肥的效果，还能帮助美容养颜！

#肠胃功能敏感者不建议跟我ㄧ样空腹喝。