哈罗！各位朋友们大家好?~我是Molly?

    封面照从框框看出去的风景有限，读者们会发现是一个很小的风景，而这个框框就是俗称的框架，框架可能来自於个人成长背景、环境，人们会受到这个框架的限制，形成贫乏的视野，而要拥有辽阔的视野必须学习，透过学习或与他人脑力激荡（交流），从而增加自己的知识库。那么本篇文章将带读者一起谈论选择与本质~~~?existenceprecedesessence

    法国哲学家沙特曾说过：「存在先於本质」。认为人的存在首先是要面对自己，而人会在这个世界中起伏不定，然后才会去界定自己。人有选择的自由，若我们要评价一个人，是要去评价他的行为，而不是去评价他是一个什么人物，因为一个人是由他的行动定义之。沙特反对人生中任何的阻力因素，因为这些因素将会缩小个人自由选择的余地，倘若没有这些阻力，人唯一要解决的问题就是他要选择哪一条路走，他认为人没有固定不变的人性，也没有预先既定的本质，人存在在这个世界上就是透过自己的行动来定义自己，亦即人的本质并非命定而是后天自己加上去的，因为他相信人可以决定自己的命运。

☘️正面观点?你认为究竟是存在先於本质，抑或是本质先於存在呢？?笔者认为存在主义的观点没有错，人有自由选择的权利，我们要对他人评价前，应该要观察这个人的外显行为，而不是评论他是一个什么样的人物。举例来说，依照笔者既定的本质，过去曾是一个无法接受被他人指责、易怒的、内向的特质，但是我想成为一个更好的自己，我就必须学习虚心接受他人指教、改善易怒体质、训练自己成为外向的人等等。如此一来，我就没有被与生俱来的本质给框住，反而我去创造了新的特质。

☘️反面观点?若以反面观点而言，举例来说，一个生长在家暴环境中的孩子，在日常耳濡目染的情况下，很难不受负面影响，孩子长大成人很可能也是会对人施暴，以存在主义的理念来看，他是无法跳脱自己既有的框架，无法做到完全抛弃本质，而去成为一个新的自己。除非中间的过程有接受感化教育或心理辅导介入，否则依照存在主义之说，人不受道德所拘束，他可以依照自己的喜好去界定自己，不是等同於在合理化他的暴力行为了吗？

⭐️综合观点?结合正、反两面之观点，读者们可以去思考你认为你认同存在先於本质的观点吗？一个人与生俱来的本质真的能够透过后天塑造而成吗？行为主义认为行为是可以塑造出来，但是笔者认为一个人的本质无法透过塑造而改变，毕竟人出生无法选择自己的生长背景，只能透过后天的教育习得，不断地进化自己的思维，所以笔者个人觉得只有一部分的情形适用於存在先於本质的概念。

?何谓自由？

?人一旦有选择的能力，就能拥有自由。那么你是自由的吗？?你对自由的定义是什么呢？真正的自由不是随心所欲，而是拥有主宰自我的能力。?

?蒙特梭利是义大利的心理学家兼教育学家，她说「自由必须以独立为基础」，我们需要不断给予孩子练习的机会已达到独立的目的，而「有限制的自由」在蒙特梭利里自由与纪律是正相关的，「放纵」就是缺乏规范的自由。现在许多人号称「尊重」孩子，实际上我们可能误会了尊重的定义，不知不觉的放纵孩子，这对孩子是没有任何帮助的，我们成人的责任之一就是「教会孩子『责任』在哪里。纪律简单来讲就是「规范」，是培养孩子了解「尊重自己、尊重别人、尊重环境」的约束。

⭐️如果套用在成人身上也是一样的，所谓的自由并不是放纵，并不是只要我喜欢有什么不可以，自由还是得建立在有规范的前提上，而我们能自由选择的背后，其实也意味者你自己得担负后面的责任，无论好与坏。人生本来就有许多不可控的外在阻力，或是工作、生活上有压力，如果一个人没有任何压力，前进的动力要从何而来呢？虽然当我们处於压力或焦虑时，难免产生心理反应或自我防卫（抗拒、挣扎、否认...），但若你能勇於面对人生当中大大小小的压力，遇顺境，处之淡然；遇逆境，处之泰然，逆境也算是给我们的人生上了宝贵的一课，因为心态能改变命运。

 #逆境#人的本质#存在的意义#自由选择