来来来，今天要来分享我真的很喜欢的零食✨米大师✨的『谷拿滋棒』！认真超好吃，重点是：热量、超、低！一条都不超过50大卡！吃完又有饱足感，完全是半夜肚子饿的救星～

谷拿滋棒有两种口味，分别是「抹茶坚果」和「蔓越莓坚果」，都是选用台东优质糙米和白米下去做米香基底，再添加综合坚果、果乾下去，较高天然的谷物坚果，完全不使用人工色素，超级健康！

抹茶坚果 MatchaNuts 

每条热量44.3大卡

选用较高纯天然的日式特上的抹茶粉，绝对没有添加奇奇怪怪的色素，闻得到的茶香味，咬下去就是满满的坚果～抹茶搭配南瓜子真的绝配！清爽好吃！

蔓越莓坚果 CranberryNuts

每条热量39.8大卡

一打开，这个粉红色直接让人少女心爆发！也是没有添加色素，米香是被蔓越莓天然的颜色染色的，除了满满的坚果，也吃得到完整的蔓越莓果乾，酸酸甜甜的味道搭配米的香气，真的是完美！

除了单吃谷拿滋棒以外，也可以泡牛奶啊、配优格食用，但我自己还是喜欢直接吃啦！有种在啃古早味米香的感觉，但味道上更加丰富，真的超爱♥️每条都是独立包装，很方便携带在身上，运动、爬山都很适合带上一条～办公室下午茶也真的超搭！

米香是会吸水的东西，吃下去再喝个水，真的会有饱足感！低卡的谷拿滋棒真的很适合当宵夜👏唯一值得担心的大概就是，太好吃会想再来一支🤣

除了官网订购外，全联、宝雅、大树药局其实都可以看到米大师的踪迹～推荐给大家💕